提問者:lmhbu2014-11-01 00:00
主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢!一是體內(nèi)少了某種維生素(一般是B族維生素B2),另外一種是因過于疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象可能受冷了·或是你是體虛上火,缺少運動,睡眠質(zhì)量不好!肝火太旺!或你可能心情過于抑郁,煙酒過度,上網(wǎng)時間過長,眼疾,壓力過大和體力下降,加上當溫度跟濕度發(fā)生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛發(fā)熱,微感風寒,軀體酸痛,頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀,這是由于心肺功能受抑制,機體可能出現(xiàn)供氧不足津液過于損耗肝臟功能紊亂引起內(nèi)分泌失調(diào)造成燥火濕熱癥狀首先要注重生活起居規(guī)律,科學合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強體質(zhì)以緩解工作壓力!要注意補充營養(yǎng) 多吃促進血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓干大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、紅棗,百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質(zhì)你要多運動鍛煉增強體質(zhì)!多做有氧運動 慢跑、快步走、登山,跳繩、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環(huán)!一定要注意科學合理的保暖,睡覺前喝牛奶軟化血管,促進新陳代謝!保持樂觀主義精神面貌!注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生首先一定要注意睡眠有足夠時間!不要抽煙酗酒!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質(zhì),要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!生活上學會“笑”,多與人交談提高自身素質(zhì),控制好自己的情緒!中醫(yī)有“常笑宣肺”,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用一定要注意科學合理的保暖,睡覺前喝些紅酒,軟化血管,促進新陳代謝,你也可以泡溫泉,桑拿,拔火,泡熱水澡!
回答者:ljhm902016-11-01 00:00
手足心發(fā)熱而未有其它癥狀相伴的是極少的,絕大多數(shù)手足心發(fā)熱的多同時伴有未引起注意的或被看作是正常的表現(xiàn)。中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種。 1、疳積脾虛,手足心發(fā)熱 其原因一是飲食不節(jié),即有
提問者:cymfmy2013-05-24
[概念] 五心煩熱是指兩手心、足心發(fā)熱及自覺心胸煩熱,而體溫有的升高,有的并不升高的一種虛煩發(fā)熱癥狀。 《素問.逆調(diào)論》有"陰氣少而陽氣盛,故熱而煩滿"及"陰虛生內(nèi)熱"的論述,將煩與熱同時并見的癥狀歸之于陰虛
提問者:w73446642013-04-05
如果小孩子拉肚子,而且手腳還發(fā)熱,應該是發(fā)燒引起的腹瀉,你最好還是先給寶寶退燒,用熱毛巾給寶寶擦拭一下全身,讓寶寶多喝點水。
提問者:2017-02-28
是中醫(yī)所説的陰虛火旺。手足心熱多數(shù)屬于陰虛內(nèi)熱所致。俗稱虛火,陰虛之體的主要表現(xiàn)為:怕熱,易怒,面頰升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質(zhì)
提問者:guiyate71752013-04-01
身體陰虛,虛火旺盛所至......可能和腎有關(guān)...... 建議自己減輕壓力,避免偏食,樂觀除煩等......心理調(diào)養(yǎng)...... 陰虛應該滋陰,補脾胃,建議采用食療,可以用銀耳,蓮子,冰糖一起煮羹經(jīng)常服用.平時
提問者:mabilis2013-05-11
這種在中醫(yī)上來說是五心煩熱,如果有的話還可能有心煩。是陰虛的典型癥狀,不是很嚴重,但是時間長了可能會引起其他的病變。可以通過注意平時習慣和飲食來改正。
提問者:ghg86135192013-09-04