提問者:宋佳音10022016-05-18 00:00
開車焦慮我以前開車很好,現(xiàn)在一開車就緊張不敢變道,呼吸緊張手腳不聽指揮,出冷汗已2年了怎么辦
不是焦慮癥,焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運動性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。 一、焦慮癥的癥狀主要有: 1、焦慮或坐立不安。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應付; 2、難以集中精力和正常思維; 3、疲乏或渾身無力; 4、往往會出現(xiàn)自殺念頭; 5、危害健康的癥狀表現(xiàn)有:連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張無法承受、失眠等癥狀。 二、焦慮癥判斷 “沒有或很少時間”為1分;“小部分時間”為2分;“相當多時間”為3分;“絕大部分或全部時間”為4分。共20題。答案附后。 1.覺得比平常容易緊張和著急; 2.無緣無故地感到害怕; 3.容易心里煩亂或覺得驚恐; 4.覺得可能要發(fā)瘋; 5.覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸; 6.手腳發(fā)抖打顫; 7.因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱; 8.感覺容易衰弱和疲乏; 9.覺得心平氣和,并且容易安靜地坐著; 10.心跳得很快; 11.因為一陣陣頭暈而苦惱; 12.有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的; 13.吸氣呼氣都感到很容易; 14.手腳麻木和刺痛; 15.因為胃痛和消化不良而苦惱; 16.常常要小便; 17.手常常是干燥溫暖的; 18.臉紅發(fā)熱; 19.容易入睡并且睡得很好; 20.做噩夢。 將各項得分相加得出粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整數(shù)即得到標準分。焦慮癥測試的分界值為50分,分數(shù)越高,焦慮傾向越明顯。 69分說明有焦慮問題,時間多久了,如果超出三個月,可考慮焦慮癥,,少于三個月,只是有焦慮的傾向,可以自我調(diào)節(jié)。
回答者:aqwfb2016-05-20 00:00
主要看轉(zhuǎn)數(shù)表,和公里表,轉(zhuǎn)數(shù)表轉(zhuǎn)數(shù)一般不超過2000為好,我說的是新車,有利于磨合。我的長安奔奔1檔起步,轉(zhuǎn)數(shù)達到1800左右,時速10左右可以換2檔,2檔轉(zhuǎn)數(shù)同上,時速超過20可以換3檔,超過3檔注意看轉(zhuǎn)數(shù),達到200
提問者:tjpg13752013-05-19
正常行駛的時候左腳可以放在離合器的左邊,不用放在上面,以免離合器沒有徹底放松
提問者:rlihp2013-10-18
哈哈..剛開始都這樣 其實開車很簡單 只是訓練時間問題。。過個幾天你就會為你提問的問題感到臉紅 了~ 補充一點 正常行駛右腳一定要在油門上 有情況摘擋憑感覺先踩離合器在踩剎車中間間隙0.5秒 不到
提問者:nn5178072432013-09-05
怠速調(diào)得高啊,學開車的時候,也是調(diào)得很高;我還見過牛人,除了起步的時候踩離合,其他換檔根本不踩,發(fā)動機有一定轉(zhuǎn)速的說
提問者:msmlh2013-03-20
首先這個是正常的,剛剛開車,可能還會飄,在沒有開車之前不要開去人多,車多的地方,不然會很難過,找些人少有路的地方,慢慢配合手腳開,檔位慢慢掛,經(jīng)常練習就OK了
提問者:waiq1q8mvv42016-12-13
總之剛開始一定要慢.而且也要遵守眼觀六路,耳聽八方的原則.遇情況不慌要冷靜處理. 新手開車,大都對汽車不夠熟悉,甚至一無所知。在駕校學車跟自己開車上路完全是兩碼事。因此,本人結(jié)合自己最初駕車上路的經(jīng)驗,列出
提問者:ophx98682013-06-14