提問(wèn)者：Veejon2015-07-17 00:00
西梅汁緩解便秘的天然高手喝西梅汁緩解便秘的方法，在美國(guó)、加拿大以及一些歐洲國(guó)家，已經(jīng)有了很長(zhǎng)的歷史，是很多家庭必備的緩解便秘的果汁。很多醫(yī)生都會(huì)向有便秘的病人推薦使用天然西梅汁，尤其是不宜服用藥物的孕婦、嬰幼兒、老人等。根據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)研究表明，便秘的發(fā)生絕大多數(shù)是因?yàn)槟c道缺乏足夠的主動(dòng)蠕動(dòng)所致，天然西梅汁中含有豐富的水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這種兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運(yùn)動(dòng)能力，增加排便次數(shù)。同時(shí)西梅汁含有天然木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并減少腸的蠕動(dòng)時(shí)間，山梨糖醇有著放松舒緩腸胃的作用并對(duì)腸內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，而且?guī)椭浕c道內(nèi)的排泄物。因此，西梅汁中這些天然物質(zhì)的組合使它具有了快速緩解便秘的特殊功效。美國(guó)的科學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)科學(xué)研究是針對(duì)西梅汁是否能對(duì)人體腸胃不適癥狀起到一定的幫助。這項(xiàng)研究包括了54位志愿者（13位男性，41位女性），他們的平均年齡是44歲（從24-82歲不等）。研究從第一周基準(zhǔn)時(shí)期，到接下來(lái)二周的西梅汁飲用階段，最后是一周的觀察期。在西梅汁飲用階段，研究對(duì)象每天喝兩次150毫升的西梅汁。在四周內(nèi)研究對(duì)象每天都對(duì)通便次數(shù)，通便難度和腸胃癥狀作記錄。記錄顯示在西梅汁飲用階段普遍通便難度都比第一周基準(zhǔn)周時(shí)明顯減少了，而且這個(gè)效果還一直延續(xù)到了最后一周觀察周。研究結(jié)果表明：有規(guī)律地?cái)z入西梅汁對(duì)腸胃有著很好的溫和緩釋效果并且可以增加通便次數(shù)。可見(jiàn)西梅汁對(duì)于便秘也有著很好的功效。西梅汁主要針對(duì)是非器質(zhì)性的便秘有很好緩解作用，如飲食和生活習(xí)慣引起的便秘、孕婦懷孕時(shí)因腸道受子宮壓迫引起的便秘，嬰幼兒奶粉上火引起的便秘，以及身體虛弱引起的便秘等，短期癥狀緩解后就可以根據(jù)需要，選擇性飲用了。西梅是一種有著獨(dú)特營(yíng)養(yǎng)成分的水果，除了緩解便秘的特別功效，加州西梅還具有多項(xiàng)對(duì)人體有益的功效：家有爸媽網(wǎng)
回答者：ylmtongyi2016-07-17 00:00
我也曾經(jīng)有這樣的經(jīng)歷,也知道你現(xiàn)在的心情.提醒你一句,作為曾經(jīng)的"尖子生",你一定對(duì)自己要求很嚴(yán)(至少理想中是),然后只要有一點(diǎn)點(diǎn)你做得不合你想的"應(yīng)該"那么做,你就會(huì)覺(jué)得很懊惱,但是別忘了只有在輕松的心情下才能
提問(wèn)者：shby94452013-04-02
最根本的辦法是要保證大腸有足夠的水份，進(jìn)食能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。如果你能夠多喝水、多吃富含有纖維的蔬菜、番薯、之類的食物，必要時(shí)服小量促進(jìn)腸蠕動(dòng)的緩瀉藥，使腸蠕動(dòng)慢慢的習(xí)慣快一點(diǎn)，縮短大便停留在大腸內(nèi)的時(shí)間，因?yàn)榇竽c是負(fù)
提問(wèn)者：hemeibz20102013-09-08
這個(gè)問(wèn)題是愛(ài)車人往往非常關(guān)注的問(wèn)題： 想增大動(dòng)力可以從一下幾個(gè)方面入手： 1：燃油，（只有在中國(guó)才有這樣的問(wèn)題，歐美國(guó)家并不存在這個(gè)問(wèn)題）汽油的標(biāo)號(hào)是告訴大家其清潔程度，但是中國(guó)的汽油標(biāo)號(hào)反而跟動(dòng)力性有關(guān)。選擇高標(biāo)號(hào)
提問(wèn)者：jymx27572013-06-16
胃動(dòng)力指的是胃部肌肉的收縮蠕動(dòng)力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。當(dāng)人的胃動(dòng)力出現(xiàn)障礙時(shí)，會(huì)發(fā)生上腹脹滿、易飽、飯后腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。而胃動(dòng)力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。專家指出，造成胃動(dòng)力障礙有以
提問(wèn)者：ld3161372013-07-21
大便偶干結(jié),主要是拉不干凈,每次都是再用力也拉不完的感覺(jué)。最根本的辦法是要保證大腸有足夠的水份， 進(jìn)食能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物。如果你能夠多喝水、多吃富含有纖維的蔬菜、番薯、之類的食物， 必要時(shí)服小量促進(jìn)腸蠕動(dòng)的緩瀉藥，
提問(wèn)者：mmwh17592013-07-13
引擎改裝后就會(huì)有損害 只是大小的問(wèn)題 簡(jiǎn)單點(diǎn)的調(diào)CPU 換換缸線火花塞 也就這樣了 看你需要多大的動(dòng)力了 如果1.6或1.8排量不帶渦輪增壓的車 你硬要很強(qiáng)的推背感是不太現(xiàn)實(shí)的 強(qiáng)改的話 對(duì)引擎的損害肯定會(huì)很大
提問(wèn)者：cl198803272013-09-10
