提問者：young3332016-11-20 00:00
焦作斯博瑞健身
哈哈，不需要，自己來就完全可以搞定。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點(diǎn)，并且鍛煉出一個(gè)高大、強(qiáng)壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩的身材與體質(zhì)來，根據(jù)我的個(gè)人成功經(jīng)驗(yàn)，建議你修改自己的鍛煉方式方法，采取如下整體的強(qiáng)身鍛煉方式來進(jìn)行鍛煉為好： 首先是要養(yǎng)成一個(gè)早晨提前40到60分鐘起床的習(xí)慣； 二是早晨起來后，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動(dòng)前必須的準(zhǔn)備事項(xiàng)； 三是做做廣播體操，或者學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的武術(shù)套路或練武的一些基本動(dòng)作，注意：初學(xué)練武時(shí)，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸； 四是每天早晨鍛煉時(shí)，進(jìn)行一下深呼吸后，憑借一口氣盡力對(duì)天長(zhǎng)嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進(jìn)行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉（可以有效的促進(jìn)自己身體長(zhǎng)高、各部位肌肉的強(qiáng)健與線條美，同時(shí)可以提高彈跳力、爆發(fā)力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進(jìn)行單杠、雙杠鍛煉（以能達(dá)到并超過高中體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)以上為好）； 五是每天睡覺前準(zhǔn)備一杯綠茶水，清晨起床后的第一件事是給涼綠茶水加點(diǎn)熱開水后，空腹把它喝了（一是稀釋體內(nèi)因睡眠后的血液粘稠問題；二是有利于鍛煉身體時(shí)不出現(xiàn)供血、供氧不足的不良狀態(tài)；三是有清掃體內(nèi)垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利于多長(zhǎng)肉，特別是多長(zhǎng)腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時(shí)，可以出現(xiàn)的各種身體不適狀態(tài)；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫(yī)療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應(yīng)后，每天每次必須喝400ml以上； 六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好少吃或不吃面食（饅頭、面包、面條、餅干、點(diǎn)心等）；二是最好少吃點(diǎn)雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因?yàn)�，晚飯的這三條都是長(zhǎng)肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長(zhǎng)脂肪肉（肥肉），不長(zhǎng)腱子肉（瘦肉）的主要原因； 七是晚飯兩小時(shí)后，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉，鍛煉到身體發(fā)熱即可，等到身體適應(yīng)后再增加運(yùn)動(dòng)量。注意：在自己不滿23周歲前，就不能進(jìn)行舉重與超強(qiáng)度鍛煉（包括推拉杠零、負(fù)重鍛煉、深蹲），會(huì)影響身體長(zhǎng)高并造成腿部肥胖的問題。切記！切記！ 八是到新華書店、網(wǎng)上購(gòu)買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護(hù)與保護(hù)書籍及鍛煉身體的技術(shù)要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、女子防身術(shù)武術(shù)套路來好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)后，再進(jìn)行具體的鍛煉與實(shí)施為好。 以上各條，貴在持之以恒。 只要你能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，養(yǎng)成生活的如此習(xí)慣。特別是能夠嚴(yán)格按照第四條、第五條、第六條進(jìn)行鍛煉，我敢肯定：二三個(gè)月你就會(huì)見到效果。 如果你能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來，用不了三五年，你一定會(huì)將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質(zhì)、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風(fēng)采來，使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？ 祝您成功！
回答者：idqhbgu492016-06-04 00:00
博瑞高速穩(wěn)定性博瑞跑高速時(shí)會(huì)不會(huì)有發(fā)飄的感覺，大家別說極速有人開到200多邁啥的，那都沒用，我一小眾泰2008車新的時(shí)候高速下坡的時(shí)候都跑到過最快150，但是那時(shí)候真得心里打鼓，心里發(fā)虛啊！感覺再堅(jiān)持一會(huì)兒車就駕馭不住了
提問者：snkion2016-06-26
依照吉利副總裁的說法，吉利才剛上市，所有改款信息都是忽悠人。 汽車是大宗商品，為了保持一定的殘值率以及不會(huì)因?yàn)榻?jīng)常改款導(dǎo)致老客戶的抱怨，普遍會(huì)在5年以上才進(jìn)行改款，中間可能會(huì)有多次小改，單普遍不涉及核心部件，多位外觀改
提問者：dvd3o4or32016-02-09
我今年9月份剛提的博瑞，關(guān)于博瑞的靜音，車廂靜音這塊鐵還是相當(dāng)硬的，可以說靜音真的非常好。開60km/h的時(shí)候，發(fā)動(dòng)機(jī)聲音和風(fēng)噪都很輕微，路噪聲幾乎聽不到。100km/h到120km/h速度時(shí)，路噪聲很小，感覺還是挺安靜
提問者：yxzh7776662016-09-08
首先需要明白的是壓縮機(jī)的轉(zhuǎn)速，控制了系統(tǒng)內(nèi)冷媒的循環(huán)量，而在一定時(shí)間內(nèi)冷媒的循環(huán)量越大，系統(tǒng)的輸出功率就越高，也就是說壓縮機(jī)的轉(zhuǎn)速?zèng)Q定了輸出功率的大小。全直流變頻技術(shù)的應(yīng)用，使博瑞變頻水地暖能根據(jù)室內(nèi)氣溫的變化來調(diào)節(jié)制熱
提問者：yangwei8708032015-12-17
你好，可能是新車磨合期，看看輪胎磨損或者氣壓情況，或者四輪定位看看，也可能是提速過程的共振現(xiàn)象，如果過了這個(gè)速度就好了那就沒有問題。
提問者：jk_時(shí)尚2016-11-14
速派樣子好看，但是售后維權(quán)，比較坑爹這方面的投訴較多，而且小毛病也較多；博瑞也不錯(cuò)，只不過國(guó)產(chǎn)車貶值速度比斯柯達(dá)要快，而且小毛病也不少，不過銷量很高，樣子我不喜歡，建議起亞K5，樣子好看，尤其白色的，保值率也高，只不過價(jià)
提問者：aayyu2016-09-29
